MART – MESEC BORBE PROTIV RAKA – Zavod za javno zdravlje Sombor

Svake godine, u martu mesecu, obeležava se mesec borbe protiv raka.

Ciljevi kampanje su povećanje pažnje stanovništva o značaju preventivnih pregleda, kao i vođenje zdravog stila života.

Rak je vodeći uzrok smrti širom sveta, svake godine 12,7 miliona ljudi sazna da ima rak dok 7,6 miliona umre (oko 13% svih smrti u svetu)^*;
Od svih malignih tumora, u svetu najviše se umire od raka pluća, dojke, debelog creva, želuca i jetre;
Oko 30% smrti prouzrokovanih malignim tumorima posledica su 5 vodećih bihejvioralnih faktora rizika: visok indeks telesne mase (body mass index, BMI), nizak unos voća i povrća, nedovoljna fizička aktivnost, upotreba duvanskih proizvoda i alkohola;
Upotreba duvanskih proizvoda je odgovorna za 22% smrti od svih malignih tumora i za 71% smrti od raka pluća;
Virusne infekcije (HBV/HCV, HPV) kao uzročnici malignih tumora su odgovorne za oko 20% smrtnih slučajeva u nisko i srednje razvijenim zemljama;
Oko 70% svih smrti od malignih bolesti u 2008. godini dogodilo se u nisko i srednje razvijenim zemljama;
Procenjuje se da će se broj umrlih od malignih bolesti u svetu skoro udvostručiti (13,1 milion ljudi) u 2030. godini^*.

^*Globocan 2008, IARC, 2010.

Svaki 5. stanovnik Srbije umire od raka, posle bolesti srca i krvnih sudova to je drugi po učestalosti uzrok smrti stanovnika Srbije. Maligne bolestisuuvelikom broju slučajeva izlečive ukoliko se otkriju na vreme.

U Srbiji se u proseku godišnje dijagnostikuje preko 30.000 novih slučajeva malignih tumora i oko 20.000 ljudi koji umiru od raka. Vodeći uzroci obolevanja i umiranja od raka u našoj zemlji gotovo su identični vodećim uzrocima obolevanja i smrtnosti od malignih tumora u većini zemalja u razvoju i u razvijenim zemljama sveta:muškarci u našoj sredini najviše su obolevali od raka pluća, kolona i rektuma, prostate, mokraćne bešike, želuca i pankreasa. Kod žena maligni proces je najčešće lokalizovan na grliću materice, dojci, plućima, kolonu i rektumu, telu materice i želucu. Tokom poslednje decenije obolevanje od svih oblika raka u Srbiji poraslo je za 25% kod muškaraca i za 18% kod žena.

Stope mortaliteta od svih malignih tumora tokom poslednje decenije su u Srbiji porasle kod muškaraca za 11,3% i kod žena za 8,5%.

Na osnovu Nacionalnog programa Srbija protiv raka i Nacionalnog programa organizovanog skrininga koji je donela Vlada Republike Srbije, 2013. godine počinje sprovođenje organizovanog skrininga na rak grlića materice (kao i skrining na rak dojke i rak debelog creva).

Rizik oboljevanja od raka možese značajnosmanjiti primenompreventivnihmera i aktivnosti:

Prestanak pušenja duvana i izbegavanje izloženosti duvanskom dimu;

Ograničena potrošnja alkohola;

Izbegavanje preterane izloženosti sunčevoj svetlosti;

Održavanje zdrave telesne težine;

Izbalansirana ishrana;

Redovna fizička aktivnost;

Izbegavanje i uspešno prevladavanje stresa

Zaštita od infekcija povezanih sa nastankom raka i

Redovna poseta lekaru i redovni preventivni pregledi.